Čakru meditācija/ Bhuta Shuddhi

Šī meditācija sniedz iespēju atbrīvoties no negatīvām enerģijām un stimulēt enerģijas plūsmu visos līmeņos. Izmantojot elpošanu, vizualizāciju un koncentrēšanos uz čakrām, tu atjaunosi ķermeņa iekšējo tīrību un harmoniju.

Ko mēs darīsi čakru meditācijā?

Dziedāsim bidža mantras (beeja mantras), kas attīra zemi, ūdeni, uguni, gaisu un ēteru. Izmantosim elpošanas tehnikas jeb pranayamu, kā arī mudras, kas ir katrai čakrai sava. Noslēgumā Šavāsanā klausīsimies meditatīvo mūziku, kas atbilst katrai čakrai un tai atbilstošai skaņas frekvencei, kurai ir dziedinoša un harmonizējoša iedarbība uz ķermeni un prātu.

Ko mēs iegūsim no čakru meditācijas:

- Enerģētiskā attīrīšana: atbrīvosim ķermeni no negatīvām enerģijām un uzlabosim enerģijas plūsmu.

- Čakru harmonizācija: aktivizēsim katru čakru, nodrošinot tās pilnīgu funkcionalitāti.

- Garīgā līdzsvara atjaunošana: palīdz nomierināt prātu, veicinot dziļāku apziņas skaidrību un mieru.

- Fiziskā un emocionālā dziedināšana: Uzlabo veselību un palielina emocionālo izturību.

Kāpēc izvēlēties čakru meditāciju?

- Tā ir spēcīga vibrācija, kas attīra ne tikai ķermeni, bet arī prātu un garu.

- Aktivizē čakras un uzlabo enerģijas plūsmu visos līmeņos.

- Tas ir vienkāršs veids, kā ievērojami uzlabot savu dzīves kvalitāti ar meditācijas un bidža mantru dziedāšanas palīdzību.


Meditācija notiek Labo sajūtu laboratorijā, Brīvības gatve 214b - 504, (5. stāvs, lifts), Rīga, VEF.
Iepriekšēja pieteikšanās obligāta.

Durvju kodi:
1. stāvs - 3289
5. stāvs - 5892

Pieejama arī autostāvvieta VEF teritorijā par izdevīgām cenām.
2h - 1.00 eiro
Novietojiet auto Europark stāvvietā un par pakalpojumu maksājiet studijas administrācijā.