Hatha Yoga 75 min.

Nodarbība šobrīd nav pieejama rezervēšanai
Hatha Yoga 75 min.
22. aug., 2019
7:00
1 stunda 15 minūtes
12.00 EUR 4x 39€ ,6x 49€, 8x 59€, rīts/ pusd. 49€
Es vadu Hatha Jogas nodarbības, kas sevī ietver gan dinamiskas, gan relaksējošus aspektus. Relaksāciju un koncentrēšanos Asanu pozās, Pranayama elpošanas vingrināmus un meditāciju, lai pēc katras nodarbības iegūtu jaunu enerģiju un
un vispārēju harmoniju prātam un ķermenim.

Joga priekš manis ir kā patiesa mīlestības izrādīšana sev. Bridī, kad esmu uz Jogas paklājiņa, jūtu pateicību, ka spēju veltīt sev laiku un uzmanību. Dziļas elpas un Asanas kā mazas mīlestības vēstulītes sev. Tā ir kā masāža, gan iekšēji gan ārēji, atbrīvojot vietu gan prātā, gan ķermenī jaunai enerģijas plūsmai.
Vairāk Mazāk
Labo Sajūtu Laboratorija