HikingYoga jeb divi vienā – pārgājiens un yoga gar klasisko Amatas labo

Currently event is not available for reservation.
HikingYoga jeb divi vienā – pārgājiens un yoga gar klasisko Amatas labo
19. may, 2019
8:00
10 hours
20.00 EUR ar savu auto 15.00 eur
HikingYoga apvienosim pārgājiena un jogas elementus - kustību, aktīvu enerģiju, dabas ainavu estētiku, kas raksturīga
pārgājieniem, un mierīgu enerģiju, koncentrēšanos, sava ķermeņa apzinātu izvingrināšanu, kas raksturīga jogas
praksei.
Dziļa un pareiza elpošana, apzinātība, klātbūtne un sava ķermeņa izjušana –raksturīgas abās praksēs, un
tāpēc tās ir viegli apvienojamas.

Amata ir klasisks pārgājienu mīļotāju maršruts. Amatas krasti bagāti ar dolomīta un iespaidīgiem smilšakmens iežu atsegumiem, un ne tikai… apskates objektus pat nemēģināsim uzskaitīt, to ir daudz. Maršruts būs piemērots tiem, kurus nebaida liela un bieža reljefa starpība, kā arī tiem, kuri vēlas redzēt un iepazīt iespaidīgos Amatas senlejas krastus, ejot pa mazskartām meža takām. Dosimies pa Amatas labo krastu, pa tās ielejas apakšējo un augšējo daļu, dažviet būs jāpārvar vairāk nekā 40 m augstuma starpība. Iesim, jogosim un iepazīsim devona perioda dolomīta un smilšakmens atsegumus, kas atrodas ledāja veidotajā Amatas senlejā.

KAD un KUR
19.05.2018. plkst.8.00 no Labo sajūtu laboratorijas, Brīvības 214b, startēsim ar autobusu (Ar autobusu dosimies, ja sapulcēsies vismaz 8 cilvēku grupa).
Ir iespēja pievienoties ar savu transportu. Pārgājiena sākums plkst.9.30 Melturos Šosejas labajā pusē pie Amatas ir laukumiņš, kur novietot automašīnas.
Pārgājiena finišs – ap 19.30, kad dodamies atpakaļ uz Rīgu

KO DER ZINĀT
Garums- ap 30 km
Grūtības pakāpe- grūts, sportisks, mainīgs reljefs
Apģērbs- atbilstošs laikapstākļiem, ērts, sportisks, lai viegli iet un veikt arī jogas praksi. Apavi – pārbaudīti un ērti.
Ēšana- katra paša ziņā tēja, ūdens, uzkodas sevis un drauga uzlādēšanai ieplānotās piknika vietās. Ieteicamais ūdens daudzums vismaz 1,5 l uz personu.
Katrs pārgājiena dalībnieks pats uzņemas atbildību par sevi, savu veselību un visu pārējo. Nepilngadīgas personas, lūgums nākt pārgājienā tikai atbildīgo personu pavadībā.

CENA
20 eur/1 pers. – ietver transporta, kā arī plānošanas un organizēšanas izmaksas. Tiem, kas brauc ar savu transportu cena 15 eur/1pers. Bērniem ar savu auto BEZMAKSAS. Var ņemt līdzi četrkājainos mīluļus.

DALĪBA TIKAI AR IEPRIEKŠĒJU PIETEIKŠANOS.
Autobusā vietu skaits ierobežots.

ORGANIZATORI
Labo sajūtu laboratorija sadarbībā ar Agnesi Zondaku.
More Less
Labo Sajūtu Laboratorija