Ārstnieciskā vingrošana 1h

Nodarbība šobrīd nav pieejama rezervēšanai
Ārstnieciskā vingrošana 1h
12. nov., 2019
18:10
1 stunda
15.00 EUR
Ārstniecības vingrošana ir kustību terapija, kuras galvenais uzdevums ir spēcināt ķermeņa korseti (muguru un vēderu).
Nodarbībās tiek veikti dinamiski un statiski, vispārattīstoši, saudzīgi un ārstnieciski vingrojumi, kas nostiprina galvenās ķermeņa muskuļu grupas, stabilizē locītavas un mazina muskuļu disbalansu.

Ārstnieciskā vingrošana:

Uzlabo asinsrites, elpošanas un gremošanas orgānu darbību;
Spēcina fizisko ķermeni;
Uzlabo locītavu kustīgumu;
Attīsta koordināciju un līdzsvaru;
Uzlabo nervu sistēmas darbību.

Nodarbība piemērota gan iesācējiem, gan cilvēkiem ar pieredzi.

Nodarbības notiek:
Labo sajūtu laboratorijā,
Brīvības gatve 214b-504 telpa, 5.st., Rīga, VEF.

Durvju kodi:
1.stāvs - 3289
5.stāvs - 5892

Iepriekšēja pieteikšanās uz nodarbību obligāta.

Pieejama arī autostāvvieta VEF teritorijā par izdevīgām cenām.
2h - 1.00 eiro
Novietojiet auto Europark stāvvietā un par pakalpojumu maksājiem studijas administrācijā.
Vairāk Mazāk
Labo Sajūtu Laboratorija