BodyArt Deepwork

Currently event is not available for reservation.
BodyArt Deepwork
11. nov, 2018
12:00
1 hour 30 minutes
12.00 €
BodyART treniņā galvenā prioritāte ir trenēt cilvēku kā funkcionālu kopumu. BodyART apvieno pozas un klasiskas elpošanas tehnikas ar fizisku treniņu un mentālu relaksāciju.
Galvenais bodyART treniņa mērķis ir ar funkcionālu spēka un stabilizēšanas treniņu nodrošināt visa cilvēka ķermeņa pareizu funkcionēšanu.

BodyArt ENERGETIC ir kombinēts ar deepWORK® aktīvo daļu, kas balstīta
uz pietupienu sēriju kā arī cardio daļu. deepWORK® kustību sekvences ir
izveidotas tā, ka tajās vienmēr pastāv saikne starp sasprindzinājumu un
relaksāciju, kombinējot ar elpošanas vingrinājumiem.

Regulāri trenējoties BodyArt ENERGETIC tas likvidē nepareizas ķermeņa
struktūras, veido stingru sēžas un kāju zonu, kā arī nostiprina vēdera muskuļus
un pozitīvi ietekmē stāju. Tā ir iespēja būtiski uzlabot spēku, koordināciju,
lokanību, līdzsvara izjūtu, izturību un paškontroli.

BodyART sniedz lielāku izpratni par ķermeni un palīdz uzlabot ikdienas dzīves kvalitāti.
More Less
Labo Sajūtu Laboratorija