Joga bērniem (4 - 10 g.)

Currently event is not available for reservation.
Joga bērniem (4 - 10 g.)
13. oct, 2018
10:00
1 hour
8.00 €
Aicinām bērnus no (4 – 10 g.) uz bērnu jogas nodarbībām. Kas ir bērnu joga – tā ir jautrība gan puišiem, gan meitenēm.
Ko mēs darīsim:
• stiepsimies un turēsim līdzsvaru;
• izpildīsim kaķa, suņa, čūskas, lauvas, taureņa un citas pozas;
• lasīsim stāstus un veidosim paši savus stāstus;
• krāsosim mandalas;
• spēlēsim dažādas spēles un daudz smiesimies

Ieguvumi no jogas:
• Uzlabo izturību un lokanību;
• Uzlabo koordināciju un līdzsvaru;
• Līdzsvaro nervu sistēmu;
• Palielina pašpārliecinātību;
• Palielina emocionālo noturību;
• Palīdz līdzsvarot ķermeni un prātu;
• Uzlabo koncentrēšanās spējas un atmiņu;
• Attīsta radošumu un iztēli.
More Less
Labo Sajūtu Laboratorija