Hatha yoga - JAUNIEŠIEM

Currently event is not available for reservation.
Hatha yoga - JAUNIEŠIEM
2. jul, 2019
10:30
1 hour 30 minutes
12.00 EUR 8x abo. 64 eur
Šī vasara būs bagāta ar elpu aizraujošiem mirkļiem jauniegūtu draugu kompānijā, bet arī sniegs sevis izzinošas un attīstošas jogas prakses, kas iemācīs ar vieglumu un viedumu attiekties pret ikdienas sagādātajiem izaicinājumiem.
Zinot šī laikmeta dinamiku un prasības paspēt vairāk nekā var izdarīt, iekļauties nemitīgi mainīgā vidē, saglabājot veselīgu attieksmi pret sevi un citiem – turklāt esot priecīgiem, skaistiem un spēkpilniem – var būt viens no grūtākajiem uzdevumiem.

Lai sevi harmonizētu un saņemtu no šīs vasaras pilnu buķeti optimisma, mūsu studijas pasniedzējas Katrīna un Anete piedāvā dažādas jogas nodarbības:

* apgūt jogas teoriju un asanu prakses pamatprincipus;
* iepazīt sevi un pasauli, kurā dzīvojam;
* attīstīt emocionālo noturību, celt pašapziņu, uzlabot koncentrēšanās spējas;
* apgūt dažādas meditācijas prakses un elpošanas vingrinājumus;
* stiprināt un atveseļot savu fizisko ķermeni;
* uzzināt, kādas konstitūcijas cilvēks Tu esi un pēc kādiem pamatprincipiem veidot savu ikdienu.
More Less
Labo Sajūtu Laboratorija