Xатха-йога 1,5h (Rus)
Nodarbība šobrīd nav pieejama rezervēšanai
Open yoga class – piedāvā ar jogu nodarboties individuāli pēc skolotāja izstrādātas programmas, ievērojot distanci un piesardzību. Par nodarbības klasi lasīt zemāk aprakstā.
Xатха-йога 1,5h (Rus) Практика Хатха-йоги - в основе этого занятия прана-вьяямы, сукшма-вьяямы, а также различные динамические, статические и балансовые асаны.
Занятие также включает в себя работу по развитию концентрации внимания, релаксационные и расслабляющие ум и тело практики, позволяющие оставить в стороне заботы и напряжение прошедшего дня.
Занятие также включает в себя работу по развитию концентрации внимания, релаксационные и расслабляющие ум и тело практики, позволяющие оставить в стороне заботы и напряжение прошедшего дня.
Jeļena Narbute
+371 29 330 280
navayoga.lv