MEDITĀCIJA KUSTĪBĀ - ORANŽS

Vērojot sevi Tu vari ieraudzīt to, ka Tava iekšējā pasaule ir kā Visuma dejas atspoguļojums. Tu esi daļa no Visuma un Tevī ir daļa Visuma. Kustība vieno. Kustība palīdz atvērt mūsu bloķētās iekšējās emocionālās sistēmas. Meditācija kustībā palīdz harmonizēt iekšējo haosu un dot iespējas pārdzīvot sava iekšējā Visuma deju, tā ļauj mums pieredzēt sevi un atklāt no jauna.

Piedāvājam astoņu nodarbību ciklu, kurā iesaistot septiņu čakru krāsas un kustību enerģiju palīdzēsim ķermenim atbrīvoties un atjaunot savas sistēmas dabisko ritmu. Katru nodarbību mūs pavadīs viena no septiņām mūsu enerģijas un garīgo centru krāsām, lai radītu vidi, kurā kustībā savienojas mūsu prāts, ķermenis un dvēsele.

2. nodarbība – Oranžā meditācija kustībā.
Oranžā čakra atrodas mūsu ķermenī nedaudz zem nabas. Tā
atbild par radošās puses īstenošanu, vajadzību apmierināšanu,
mūsu izvēli un atbildību. Saistīta ar mūsu jūtīgumu – gan
emocionālo, gan fizisko un ietekmē mūsu dzīves produktivitāti.
Otrā čakra visbiežāk bloķējas, ja izjūtam vainu. Kustība aicina
mūs iepazīt savas jūtas, tikt skaidrībā un uz situāciju paraudzīties
no citas puses.

Iesakām uz nodarbību ģērbies tā, lai justos ērti. Ja Tev ir iespējams – uzvelc kaut
ko oranžu.

Nodarbību vada:
Antra Sloka-Jakovļeva, praktiskā psiholoģe, soc. psih. maģistre, eksistenciāla
virziena psihoterapeite, grupu terapeite, biodanza skolotāja.

Dace Daliņa, lektore, reiki skolotāja, meditācijas un dvēseļu tikšanās prakšu
vadītāja.