Hatha joga iekšējam līdzsvaram un mieram

Izmantojot elpošanas vingrinājumus un ķermeņa apzinātu vērošanu, mēs varam sasniegt iekšēju līdzsvara un miera stāvokli. Ar fizisko vingrinājumu palīdzību mēs attīstām spēku, izturību un lokanību. Īpašības, kas mums lieliski noder kā uz jogas paklājiņa, tā dzīvē.

Uzskatu, ka sajust un iepazīt jogas spēku var ikviens, neatkarīgi no fiziskā sagatavotības līmeņa, tāpēc nodarbībā piedāvāju dažādas vingrojumu variācijas.

Nodarbības notiek Labo sajūtu laboratorijā, Brīvības gatve 214b-504, 5.st., Rīga, VEF.

Durvju kodi:
1.stāvs - 3289
5.stāvs - 5892

Iepriekšēja pieteikšanās uz nodarbību obligāta.

Pieejama arī autostāvvieta VEF teritorijā par izdevīgām cenām.
2h - 1.00 eiro
Novietojiet auto Europark stāvvietā un par pakalpojumu maksājiet studijas administrācijā.