Hatha joga

Nodarbībās praktizēsim dažādas Hatha jogas pamata āsanas, stiprinot ķermeni un garu. Veicināsim ķermeņa elastību, koncentrēšanās spējas un apzinātību. Līdz ar to nodarbības ir labi piemērotas, iesācējiem un cilvēkiem, kuri vēlas apgūt un praktizēt jogu ikdienā.

Regulāri praktizējot jogu, Tu iegūsi kopējo labsajūtu, līdzsvarotu prātu, kā arī atbrīvosies no spridzinājuma un uzkrātā stresa. Hatha joga ir veids, kā atvērt ceļu pretī sev, savam ķermenim un garam.

Velti laiku sev, un ķermenis būs Tev pateicīgs!

Tiekamies nodarbībās!

Nodarbības notiek Labo sajūtu laboratorijā, Brīvības gatve 214b-504, 5.st., Rīga, VEF.
Iepriekšēja pieteikšanās uz nodarbību obligāta.

Durvju kodi:
1.stāvs - 3289
5.stāvs - 5892

Pieejama arī autostāvvieta VEF teritorijā par izdevīgām cenām.
2h - 1.00 eiro
Novietojiet auto Europark stāvvietā un par pakalpojumu maksājiet studijas administrācijā.